冥想課程

湯詠婷-線上催眠課程 睡前放鬆催眠

睡前放鬆催眠 湯詠婷 臨床心理師帶領 * 無學習期限/不限次數收聽

這是一堂專為想睡得更好的你設計的催眠,在這堂催眠課程中,將引導你學習讓身體不同部分依序放鬆下來,並連結宇宙能量,並帶給自己正面暗示,讓你可以在在睡眠中完全地充電、療癒,並吸引幸運和豐盛,越來越健康,醒來之後帶著神清氣爽的自己與祝福,回到生活中。


「溫暖空靈的嗓音是詠婷老師的特色,睡前讓自己完完全全的放鬆,藉由每一次吸氣,將療癒的能量吸入每一個細胞,放空思緒,不斷重複著放鬆兩字,我們只需將身心完全的交給老師的引導,讓疲憊的自己充分的充電,帶著一種輕盈的感覺,從頭頂開始沿著脊椎流動到全身,最後舒服的醒來,開始美好的一天。」

*課程總時數:7分鐘

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