感覺自己全然的安定下來，我被一個巨大的能量所包圍，我被一股巨大的宇宙能量所包圍。那是我的內我，我被內我的愛所包圍，放下所有的抵抗，深深地走進內我，感受全然的愛，我被全然的愛所包圍。我的內心充滿感動，我被內我全然的愛所包圍，我明白我可以向祂求助，我明白我可以向祂祈求，我明白我可以向祂許願，我明白內我全然的支持我。這一刻，我再也不覺得孤單，我能向內我禱告，我親愛的內我，我親愛的神，親愛的佛，我親愛的上帝，我明白我可以向祂許願，我明白內我全然的支持我。