冥想課程

暢聽-輕鬆無比

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感覺身體越來越輕,彷彿進入太空。在太空當中,完全沒有重力,當重力消失的時候,身體逐漸飄了起來。身體越來越輕,失去了重力,失去了地心引力,身體變輕了,彷彿像氣球般的往上飄,進入無重力的狀態。身體失去了重量,開始往上飄,身體失去了重量,在無重力的太空狀態,開始往上飄,飄到床的上方,飄到天花板上,在空間裡向上飄,感覺自己無比的輕鬆,無比的放鬆。在無重力的狀態,身體向上飄,不再有煩惱與壓力,整個人無比的輕鬆,心情也無比的輕鬆。在無重力的狀態下,身體向上飄,有一種意識擴大的感覺,無比的輕鬆,帶著平安卻又不斷的向外延伸,在心情放輕鬆的同時,感覺重力消失了,心情輕飄飄,身體也變輕了,彷彿氣球般的向上飄,靠動作與意念而移動,無比的輕鬆,無比的放鬆,所有的壓力與煩惱都不見了,無比的輕鬆,無比的放鬆,無比的平靜,所有的壓力與煩惱都不見了。