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許添盛醫師冥想-心安護健康
許添盛醫師冥想-心安護健康
當我進入心靈時,我進入了平安、喜悅、放鬆及健康,我看到了所有的擔心、煩惱、一切的恐懼、都是自我意識的幻象,當我進入心靈時,我漸漸的覺察、看穿且放下一切自我意識的幻想,我明白了,所有的煩惱、痛苦與恐懼,都是自我意識的幻象,我願意回到心靈的平安、喜樂及放鬆。
許添盛醫師
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