賴宥任醫師分享他的生命故事，在人生低潮、獨自走在生命幽谷時，因緣際會地遇見賽斯，開啟身心靈學習的旅程。除了幫助自己走出困境，在深入學習十數年之後，也將身心靈觀點運用在對親友與求助者的互動陪伴上，幫助他們的身心能更安穩，真切地體現了利己、利人、利益眾生。

賴醫師給你問 S1情緒修練 - EP4停止後悔↓

賴醫師給你問 特輯2：為何選擇情緒修練為主題↓

賴醫師給你問 S1情緒修練 - EP5釋放憤怒↓

賴醫師給你問 S1情緒修練 - EP9自我肯定 自我贊同↓

賴醫師給你問 S1情緒修練 - EP10感謝一切↓

賴醫師給你問 S1情緒修練 - EP11信任生命↓

賴醫師給你問 S1情緒修練 - EP12信念的力量↓

賴醫師給你問 特輯3：為何選擇躁鬱症與你想的不一樣為主題↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP1當躁症發作時↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP2當躁症發作時↓

賴醫師給你問 特輯4：小人物的快樂工作原理↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP6是思覺失調症還是躁鬱症?↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP7是思覺失調症還是躁鬱症?↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP8我家問題大了，一點也不好↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP9性格決定你是誰↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP10性格決定你是誰↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP11一起脫掉「假裝」的外衣↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP12我不想再害怕了↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP13我自卑，所以我生病↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP14愛情也是一種躁鬱症?↓

賴醫師給你問 S2躁鬱症跟你想的不一樣 - EP15家有躁鬱症患者，怎麼辦?↓

賴醫師給你問 特輯5：忙茫盲與詐騙的創造↓