我曾來自理工與資訊背景，也曾在不同生命階段中經歷方向的轉換與重新選擇。一路走來，我逐漸發現自己對「人如何理解自己、如何在困境中重新找到力量」有著深刻的關心，也因此踏上心理的學習與實習之路。
在陪伴他人的過程中，我相信每個人的困擾背後，都有尚未被好好聽見的感受、需求與故事。不是替你決定答案，而是陪你一起停下來，看見自己正在經歷什麼，理解那些反覆出現的情緒、關係與選擇，並在安全的對話中，慢慢整理出屬於自己的方向。
我的晤談風格以溫暖、真誠與結構並重，重視情緒覺察、自我理解、想法整理與實際行動。期待陪伴你在關係、壓力、生涯、自我探索或生命轉折中，更靠近真實的自己，也一步步長出面對生活的力量。
專長：
青少年議題、情緒困擾、壓力調適、自我探索、人際關係、生涯探索、親子與家庭關係議題