從身心靈的角度而言，所有的疾病都有其潛意識的目的跟理由。我們先講憂鬱好了，憂鬱可能是提供這個人一個休息的機會，讓他在過於壓力太大的情況之下，他能夠讓自己緩下來，而不是讓自己承受太大的壓力而崩潰，也能夠容許這個人回來看待他內在的自我無價值感的部分。我們再回到講躁的現象，當躁症到一個誇大妄想，或是易怒，當然病他是不好的，可是我常常跟個案和家屬講，有沒有可能當他在躁症的時候，他是加倍的做自己。很多家屬跟我說，他平常不是這樣的人，他平常是好脾氣的，我常常講，全世界沒有一個人是好脾氣的，他只是壓抑下來了。

不管是憂鬱還是躁症的發作，我們不能只是被表面的症狀所欺騙，甚至我們也不能只是用藥物壓抑症狀，身心靈的觀點是我們有沒有夠深入了解患者的自我無價值感，能不能幫助他打從內心能夠自我肯定，包括躁，是否有它的情緒發洩的作用，所以我們不要把它當一個疾病，我們要思考如何去看待這個現象，引導這個能量，甚至把它變成一個正面的提升。