我有一次在跟一個強迫症的個案做治療的時候，我跟他提到一件事，我說你有沒有發現，你人生的最高指導原則是你不讓自己犯第二次錯誤，意思是萬一你不小心犯一個錯誤，你就會告訴自己，我如何在接下來的人生當中避免犯同樣的錯誤，而且你會把所有你犯錯的結果透過你的大腦把它想得很恐怖。今天你十歲，二十歲，三十歲，五十歲，你年紀越大，會不會要面對的人生越多，面對的人事物越多越複雜，那如果你的人生原則是我寧願不要做也不要犯錯，或如果每件事情我犯一次錯，我絕對不會讓自己犯第二次錯，那最後累積的結果是什麼？所以我要講的是，強迫症是一個錯誤的思考循環累積的必然結果，這也是整個強迫症，我們的意識、潛意識跟內心的一個安全感，因為強迫症的人他一直活在恐懼中，他覺得這個世界是不安全的，他覺得我隨時會犯錯，所以他完全不信任自己。

教育的本質是如何讓孩子學會相信自己，可是在我們東方很奇怪，我們會覺得孩子如果太相信自己會不會驕傲啊，可是通常驕傲不是來自相信自己，是來自自卑。我們的教育常常是為了讓孩子學到東西，答對答案，做正確的行為，結果讓孩子失去自信心，所以如何讓孩子肯定自己，相信他的內在，藉由相信他的內在找到一個秩序，我覺得這個比較是強迫症的根本治療。

兩點提醒，第一點，在我們的教育當中，不要急著糾正孩子的錯誤，也不要急著一定要讓孩子馬上做對，也不要常常在教育的過程當中陷入糾正錯誤的負面循環，一定要讓孩子多一點摸索，多一點嘗試錯誤，孩子犯錯的時候，也不要馬上立刻提醒，這是我們東方的教育老師跟家長最常犯的錯誤，因為你不斷地提醒他，他就沒有自己去回頭想的空間，你寧願讓孩子去錯，然後他自己慢慢地去發現，讓他有一個嘗試錯誤的機會，從嘗試錯誤當中自己學習，而不是馬上糾正他，我覺得這是在教育上很重要的一個概念。我一直希望把強迫症的治療回到以心理治療為主，以身心靈的概念切入為主，而藥物治療是輔助的，因為看過太多太多的人他只是不斷地在用藥，那又出現精神症狀的時候，又再加上抗精神病藥物，更讓這個患者思想是遲鈍的，所以我極力地堅持且大力地疾呼，強迫症的患者，不管你有沒有在服用藥物，自我覺察，自我成長，心理治療是絕對必須的。