第一個可能要認出內在的攻擊性，因為能量不滅定律，當內在的攻擊性當沒有辦法轉而向外，它就會轉而向內，形成一種內在的自我攻擊，就是我們免疫系統的部分。

基本上當我們慢慢降低我們內在的攻擊性，這個能量怎麼被認出來，怎麼被轉化，甚至我們怎麼把憤怒變成一種溝通，我不要害怕衝突，因為有時候你說出心裡的感受，可能看起來會像是衝突，可是其實最後在淚水之下，它會彼此達到一種同理。

不只是內在的一個憤怒的問題，而是我們怎麼樣把這樣的一個能量變成一種表達跟溝通，而在溝通當中，在愛的淚水當中，你真正的愛才會出來。真正的愛出來了，不管是家庭的氣氛改變了，或內在的能量紓解了，重要的是你跟你的家人在未來的相處上會有一個全新的開始。我覺得這是在整個身心靈治療輔佐之下，人生的未來才會走的更好。